Что будет при передозировке аскорбиновой кислотой?

Аскорбиновая кислота является органическим соединением, формула которого C

6
H

8
O

6
. Это один из наиважнейших компонентов, необходимых для жизнедеятельности человеческого организма и обеспечивающих нормальное функционирование многих тканей. Витамин «C» или аскорбиновая кислота – монокомпонентный препарат или средство, схожее по строению с глюкозой.

image

Свойства и характеристики

Традиционный вопрос: может ли быть передозировка при употреблении аскорбиновой кислоты, чаще всего возникает при незнании свойств и характеристик органического соединения. По своим физическим параметрам, препарат является кристаллическим порошком чисто белого цвета с выраженным кислым вкусом. Порошкообразное вещество легко растворяется в воде и спиртах, а температурные показатели плавления и разложения составляют 190-192°C.

Биологические аспекты целесообразности употребления витамина «С» представлены:

  • образованием коллагена;
  • преобразованием триптофана в серотонин;
  • образованием катехоламинов;
  • синтезом кортикостероидов;
  • участием в получении желчных кислот;
  • участием в детоксикации на уровне клеток печени;
  • нейтрализацией супероксидного радикала до состояния перекиси водорода;
  • восстановлением убихинона;
  • стабилизацией количества витамина «E»;
  • стимуляцией синтеза интерферона;
  • участием в процессе иммуномодулирования;
  • улучшением всасываемости железа внутри тонкого кишечника;
  • торможением гликозилирования гемоглобина;
  • предотвращением трансформации глюкозы до состояния сорбита.

Положительное воздействие аскорбиновой кислоты на организм взрослого человека отмечено в форме профилактики преждевременного старения и возрастных понижений когнитивных способностей, в торможении развития болезни Альцгеймера. У ребенка на фоне грамотного приема витамина «С» отмечается иммуностимулирующий эффект.

image

Мнение врача:

При передозировке аскорбиновой кислотой могут возникнуть различные нежелательные последствия. Врачи отмечают, что избыток витамина С может вызвать диарею, тошноту, рвоту, боли в животе и головокружение. У некоторых людей могут возникнуть аллергические реакции, такие как зуд, кожная сыпь или отек лица. В случае серьезной передозировки могут наблюдаться более серьезные осложнения, такие как нарушения работы почек или повышенное давление. Поэтому важно соблюдать рекомендуемые дозировки витамина C и проконсультироваться с врачом перед применением больших количеств добавочного аскорбината.

Что, если передозировать витамин С? — НаучпокЧто, если передозировать витамин С? — Научпок

Мнение врача:

При передозировке аскорбиновой кислотой могут возникнуть серьезные проблемы. Врачи отмечают, что excesive употребление витамина C может вызвать диарею, тошноту, рвоту, боли в животе и головные боли. В некоторых случаях могут возникнуть аллергические реакции, повышенное давление и нарушения работы почек. Поэтому важно строго соблюдать рекомендуемую дозировку витамина C и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если у пациента есть хронические заболевания или он принимает другие лекарственные препараты.

Суточная норма

Физиологические потребности в витамине «С» у взрослых и разновозрастных детей заметно варьируют.

Возрастные особенности Норма в сутки
Дети до полугода 40мг
Дети с полугода до года 50мг
Дети с года до трёх лет 15мг
Дети с четырёх до восьми лет 25мг
Дети с девяти до тринадцати лет 45мг
Девушки с четырнадцати лет до совершеннолетия 65мг
Юноши с четырнадцати лет до совершеннолетия 75мг
Взрослые мужчины 90мг
Взрослые женщины 75мг

Максимально допустимое количество витамина «С» в сутки для взрослого человека составляет 2000 мг.

Фармакологическая динамика

Витамин «С» обладает метаболическим воздействием, но не образуется самостоятельно в человеческом организме, поэтому его поступление обеспечивается пищевыми продуктами. Последствия недостатка органического соединения и его переизбытка тяжелые. Аскорбиновая кислота при поступлении в организм:

  • регулирует окислительно-восстановительные процессы;
  • обеспечивает углеводный обмен;
  • отвечает за свёртываемость крови;
  • ускоряет регенерационные процессы в тканях;
  • способствует повышению устойчивости организма к возбудителям инфекционных процессов;
  • понижает уровень сосудистой проницаемости;
  • снижает потребность человека в витаминах «B1», «B2», «А» и «Е»;
  • уменьшает потребление фолиевой и пантотеновой кислот;
  • способствует эффективному усвоению углеводистых соединений;
  • участвует в синтезировании белков, жиров и карнитина.

Витамин «С» – средство, необходимое для метаболизма многих составляющих, включая тирозин, фенилаланин и фолиевую кислоту, норэпинефрин и гистамин, железо.

Что будет если съедать витамина С в 4 РАЗА БОЛЬШЕ нормы на протяжении 5 днейЧто будет если съедать витамина С в 4 РАЗА БОЛЬШЕ нормы на протяжении 5 дней

Опыт других людей

Передозировка аскорбиновой кислотой может иметь серьезные последствия для организма. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, описывают симптомы как острую боль в животе, тошноту, рвоту, головную боль, повышенное давление и даже нарушения сердечного ритма. Неконтролируемое потребление витамина С может привести к раздражению слизистой оболочки желудка и кишечника, а в некоторых случаях даже к развитию язв. Поэтому важно строго соблюдать рекомендуемые дозы и проконсультироваться с врачом перед увеличением их. Здоровье – важнейшее, и оно не стоит нарушать из-за недопонимания или небрежности.

При передозировке аскорбиновой кислотой люди обычно отмечают различные неприятные симптомы, такие как тошнота, рвота, головная боль, расстройство желудка и даже аллергические реакции. В некоторых случаях возможно повышение уровня железа в организме, что может быть опасно для здоровья. Поэтому важно строго соблюдать рекомендуемые дозы при приеме витамина C и проконсультироваться с врачом перед увеличением их количества. Лучше получать необходимое количество витамина C из натуральных источников, таких как фрукты и овощи, чтобы избежать возможных проблем, связанных с передозировкой.

Основная симптоматика передозировки

Стандартные симптомы передозировки при избыточном попадании в организм органического соединения представлены:

  • общей слабостью и недомоганием;
  • головной мигренеподобной болью;
  • ощущением беспокойства и тревогой;
  • тахикардией;
  • гипергидрозом;
  • тошнотой;
  • обильной и частой рвотой с желудочным соком, желчью и слизью;
  • болью в области живота и желудка, напоминающей кишечные колики;
  • повышенным метеоризмом;
  • избыточным газообразованием в кишечнике;
  • частой бессонницей;
  • зудящими высыпаниями аллергического типа на кожных покровах.

image

Передозировка аскорбинкой у взрослых пациентов и детей имеет разные степени выраженности. В качестве осложнений рассматриваются развитие острой почечной недостаточности, анурия и отечность, интоксикация. Отмечаются воспалительные процессы на слизистой желудка, язвенная болезнь и желудочно-кишечные кровотечения, мочекаменная болезнь. Длительное применение провоцирует острые аллергические реакции и ангионевротический отек Квинке, а также тяжелое состояние, представленное анафилактическим шоком. Внутриутробная передозировка часто осложняется развитием у новорожденного склонности к аллергии, бронхиальной астме или атопическому дерматиту.

Вот что будет если есть аскорбиновую кислоту каждый деньВот что будет если есть аскорбиновую кислоту каждый день

Оказание первой помощи

Передозировка аскорбиновой кислотой требует своевременной и правильной доврачебной помощи:

  • выполняется промывание желудка водой комнатной температуры;
  • выполняется клизма до появления чистой промывной воды;
  • используются нейтрализующие сорбенты в виде активированного угля, «Атоксила», «Сорбекса», «Смекты», белого угля или «Энтеросгеля»;
  • соблюдается обильный питьевой режим с применением щелочной минеральной или столовой воды, подслащенного черного чая или шиповникового отвара.

Передозировка витамина «C» может представлять серьёзную опасность здоровью и жизни, поэтому на всех этапах оказания доврачебной помощи необходимо контролировать состояние пострадавшего.

image

Медикаментозное лечение

Специализированные терапевтические мероприятия направленного действия требуются редко, но важны при тяжелом исходном состоянии пациента в результате сильной передозировки. К медикаментозным средствам относятся внутривенное введение растворов, которые устраняют интоксикацию и обезвоживание, применение спазмолитиков, назначение стабилизирующих работу сердца и дыхания средств, подключение кислородной маски.

В качестве профилактики и лечения целесообразно применять аптечные препараты на основе витамина «С» только по назначению врача, а также обогащать рацион питания природными веществами, содержащими достаточное количество аскорбиновой кислоты, включая барбадосскую вишню и свежие плоды шиповника, болгарский перец и чёрную смородину, облепиху и брюссельскую капусту, киви и цитрусовые.

Частые вопросы

Что будет если переборщить с витамином С?

Прием более 2 000 мг витамина С в день может вызвать побочные эффекты. Особенно сильно переизбыток элемента влияет на почки. Вещество выводится из организма частично в форме солей оксалатов. Именно они и провоцируют камни.

Как понять что переизбыток витамина С?

Тошнота и рвотаПонос и метеоризмАритмияТахикардияНарушения снаКожные реакции: зуд, крапивницаАнафилактический шок

Что будет если выпить 1000 мг витамина С?

Лучше всего принимать в день по 50–110 мг. Если вы разово примете больше, то рискуете получить диарею и тошноту. Если регулярно употреблять большие дозы аскорбинки, то появится дополнительный риск образования камней в почках.

Сколько Аскорбинок можно есть в день?

Дозы приведены в пересчете на аскорбиновую кислоту. Взрослым с профилактической целью – 50-100 мг/сут, детям – 25 мг/сут. Взрослым с лечебной целью – 50-100 3-5 раз/сут, детям – 50-100 мг 2-3 раза/сут. В период беременности и лактации (грудного вскармливания) – 300 мг/сут в течение 15 дней, затем – по 100 мг/сут.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Не превышайте дозировку аскорбиновой кислоты, указанную на упаковке или рекомендованную врачом. Передозировка может привести к серьезным последствиям для здоровья.

СОВЕТ №2

Если у вас возникли симптомы передозировки витамина С, такие как тошнота, рвота, понос, боли в животе, обратитесь за медицинской помощью немедленно.

СОВЕТ №3

Храните препараты с аскорбиновой кислотой в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного передозирования.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации

Калининградская область, Россия

Единый многоканальный номер

⁠Адрес электронной почты: [email protected]