Новости ЗОЖ

Фитнес-тренер Светлана Бутова назвала упражнение, которое поможет снять напряжение в шее. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».

Ложиться спать и просыпаться лучше в одно и то же время, чтобы наладить сон и поддерживать физическое и ментальное здоровье.

Жительница Ирландии, отметившая столетний юбилей, объяснила причины своего долголетия. Об этом пишет издание Irish Independent. Кэтлин Пирс отпраздновала день рождения в субботу, 2 ноября….

С 2024 года в программу бесплатной диспансеризации входит скрининг мужского и женского репродуктивного здоровья, а также скрининг на гепатит C. Чтобы пройти диспансеризацию, понадобятся только паспорт и полис обязательного медицинского……

Людям старше 60 лет можно каждый день пить по паре бокалов вина и кофе, поделилась заведующая отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья физиотерапевт Светлана Малиновская….